Liebe Monika,
Eigentlich konnte ich mit Pilates nicht viel anfangen und Sport auf der Matte war auch nicht so mein Ding, doch mittlerweile bin ich schon sehr lange in deinen Stunden.
Du hast mich über meine kleineren und größeren Verletzungen bestens betreut, hast immer eine Ersatzübung bereit wenn’s wo zwickt und man geht stets im Wohlfühlen Faktor aus deinen Stunden. Ich schätze auch total, dass die Stunden aufgrund einer längeren Verletzung/Erkrankung nicht verfallen.
Danke liebe Monika für dein Bemühen, Lg Sabine

Wenns bei mir nicht in den Beinen so ziehen würde wäre Pilates wirklich sehr entspannend.

Tolle Webseite! Kann ich nur weiterempfehlen

Ich kann Pilates neben der allgemeinen Trainings- und Fitnesskomponente auch als Geburtsvorbereitung sehr empfehlen. Ich war bei der Geburt sehr froh, dass ich bis zuletzt in die Pilatesstunden gegangen bin. Die Kraft und Körperspannung konnte ich gut brauchen.

Auch für den Beckenboden nach der Geburt sind die Übungen hilfreich.

Danke Monika, dass du so auf mich eingegangen bist was je nach Schwangerschaftswoche an Übungen möglich war. Ich fühlte und fühle mich bestens aufgehoben.
Liebe Grüße und bis bald, Eva

Hallo,
erste Std auf den neuen Geräten und absolut begeistert!! freu mich schon auf den Muskelkater von morgen

Hallo Monika! Vielen Dank für die Beckenboden Stunden, fühl mich wie Neugeboren! Danke, danke!!!

Freu mich wenn die Kurse wieder losgehn, das Nichtstun tut mir gar nicht gut!!! Leider schaff ich es ohne die Motivation von dir nicht!

Der Sommer kommt und ich spür schon nach jeder Std wie die Bikinifigur sichtbar wird!
Den Muskelkater nehm ich gern in Kauf!
Danke danke danke, im Sommer werden wir alle mit einem "Six Pack" auf der Esplanade herumlaufen *gg*

bin total begeistert von pilates und von der wirkung!! besonders der reformer mit der super betreuung von monika hat es mir angetan:-)) werde sicher stammkunde weiterhin sein, da ich mich immer sehr wohl fühle nach der anstrengung!möchte ich nicht mehr missen :-))lg andrea

Super, daß es ein Gästebuch gibt!! Wollte dir schon lange mitteilen daß Pilates mein Leben wirklich verändert hat, Bauchmuskeln, Haltung, Beweglichkeit und Beckenboden (ganz besonders). Vielen Dank für das super Training, bin total motiviert und werde auch weiter Kurse besuchen!